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» [食譜]健康肉餅
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[食譜]健康肉餅
skchung
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發表於 2007-4-20 09:03 PM
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[食譜]健康肉餅
材料:
粟米4湯匙、魚肉400克、豬肉400克、冬菇8隻;胡椒粉、鹽、蔥均適量。
做法:
1. 先將冬菇浸軟切粒,蔥切粒;將粟米及冬茹略汆水。
2. 魚肉混入豬肉,加入適量胡椒粉、鹽、蔥粒、冬菇粒及粟米粒後,攪拌好放入雪櫃10分鐘。
3. 將肉餅以慢火煎至金黃色,切件,上碟。
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