中產人士
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小 發表於 2007-9-17 09:46 AM 顯示全部帖子
[轉貼]伊 勢 龍 蝦 青 燒
材 料
龍 蝦 1 隻 、 胡 椒 粉 / 味 鹽 各 1/2 茶 匙 、 菠 菜 汁 3 湯 匙 、 生 粉 適 量 、 香 蒜 2 湯 匙 、 豉 油 2 茶 匙
做 法
1. 先 將 龍 蝦 起 肉 , 洗 淨 瀝 乾, 切 細 件 , 加 入 胡 椒 粉 、 味 鹽 及 菠 菜 汁 拌 勻 , 醃 大 約 2 分 鐘 。
2. 將 龍 蝦 蘸 上 生 粉 走 油 。
3. 燒 熱 鑊 , 炒 香 香 蒜 , 龍 蝦 回 鑊 , 下 豉 油 兜 勻 即 可 。
貼 士
家 庭 式 做 法 可 用 大 蝦 代 替 龍 蝦 , 同 樣 可 做 到 青 燒 效 果 。
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