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小 發表於 2007-7-16 02:39 AM 顯示全部帖子
腿汁鳳凰燕窩盞
腿汁鳳凰燕窩盞
主治 :
燕窩除了滋陰養顏,還有補肺明目,修補細胞和提高免疫力的功效,由小孩至老人也合用。
食材 :
濕燕窩3両
蛋白2隻
上湯2両
蔥花少許
火腿茸少許
做法 :
1. 豉油碟上先抹一層油。將蛋白加入上湯和雞粉、鹽、糖各少許一起打勻,倒入豉油碟至八分滿。
2. 將燕窩放蛋白內,加入蔥花,大火蒸6分鐘。
3. 用刀仔將燕窩盞沿邊剔出,放大碟上,加上火腿茸,再用上湯加粟粉埋芡淋面即可。
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