潛水版主一個 版主
 
|
1#
大 中
小 發表於 2006-12-31 04:20 AM 顯示全部帖子
菠蘿/芝士釀豬扒
菠蘿/芝士釀豬扒

材料
豬扒 [無骨] 6 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] [輕力拍鬆],罐裝菠蘿 3 片 [切半] 或 車打芝士 3 片 [約 70 克] [切半成約 4 厘米 x 8 厘米長方形],蛋 1 隻 [打勻],麵粉 1/2 杯 上粉用,意大利混合香草 1 湯匙
醃料
粟粉 1 茶匙,胡椒粉 適量
舊庄特級蠔油 3 湯匙
做法
1. 將每件豬扒橫切開成雙飛狀,應有約1厘米相連,不要切斷,下
醃料拌勻。
2. 在每件豬扒中間放入半片菠蘿或芝士。
3. 麵粉與香草拌勻,將豬扒掃上蛋汁,然後再沾上香草麵粉,用油
煎或炸至金黃熟透。
|