好少係呢個論壇度見到有減肥經驗既分享
所以特登開左呢個post~
希望可以幫到大家
我之前190磅,
試過減肥藥, 節食,營養餐單等等, 其實係得咖~
減到幾磅, 不過好快就肥返~
而且身形仲越來越怪, 下身越來越肥,
依家減左62磅了
如果你有興趣,可以email比我傾下,一齊減一齊瘦丫^^
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減肥的前後相~
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