十二星座表面和內心鬱卒指數
土象星座：
魔羯座12/22∼1/20
表面＆內心鬱卒指數：10VS70
庭院深深深幾許，黑洞也許可以比魔羯座的深沈世故， 是其他11個星座所無法比擬的， 也許是因為想得比別人多，平常看起來就很鬱卒的樣子。 而鬱卒對他們來說不是很陌生的東西， 有時候也是一種保護色， 他們很瞭解鬱卒這個情緒可以得到周圍人的一點人情， 所以有時候他們也很貪戀這樣的一種莫名的情緒。 在工作場合他們倒是對於這面的情緒很少， 因為他們都很盡力在做，不行就算了。
丟除鬱卒不二門法：
這種情緒其實是常常陪伴著魔羯座的人， 有時候我會懷疑這是老天賦予他們這種天然的憂鬱氣質， 而不是後天才有的。所以他們需要多接觸正面性的事物，才會走出長久的鬱卒。
金牛座4/21∼5/21
表面＆內心鬱卒指數：40VS70
少說話，多鬱卒。
金牛座的人很少把自己的煩惱分一點給周圍的人， 因為天生的忍耐力會讓他們連鬱卒這件事都藏在心裡， 而悲觀的他們心裡也很明白，就算說出來， 沒有解決的方法，也是枉然。 所以看他們在辦公室裡拼命做事，或是不太說話， 就是典型的鬱卒金牛座樣，如果你好意的向前問候， 他一定會說沒事，除非你是他最好或是最熟的朋友， 否則你絕對不知道他在煩什麼。
丟除鬱卒不二門法：
找一群他辦公室的好朋友，一起去吃午餐，讓他講出來， 這樣他才會比較快樂一點。
處女座8/23∼9/23
表面＆內心鬱卒指數：60VS20
處變不驚，處事卻很ㄍ一ㄣ！
處女座的大驚小怪是有名的，因為他們重視細節， 也重視結果，所以當他們遇到鬱卒的事， 他們很容易失望、傷心和恐慌， 他們的情緒反應會比實際的情況還要嚴重， 有時候旁人會不禁的想：「有那麼嚴重嗎？」 也許細心的人都覺得很嚴重吧！ 不過還是要勸處女座的人，在遇到自己很介意的事情時， 絕對要做主動說的那個人，否則會吃虧喔！
丟除鬱卒不二門法：
處女座的人對於遇到緊急事故的時候其實是很冷靜的， 可是遇到他們介意的事時，卻又往往有點難以啟齒， 所以身為朋友的你要多鼓勵他們不要因為人情關係而不說， 會很吃虧的。
火象星座：
白羊座3/21∼4/20
表面＆內心鬱卒指數：90VS90
內心燃燒著熊熊烈火，表面也會如此白羊座的人不善於隱藏心情， 生氣、高興都是比較直接一點，從不忌諱身旁到底有什麼人， 或是他身在何方。 所以他們在辦公室裡可以說是陽光，也可以說是炸彈， 因為控制自己的心情對他們來說是畢生無法完成的事， 當他們鬱卒的時候，往往帶著一點對自己生氣的成分，在那個時候他們會忽喜忽悲， 情緒相當不定。
丟除鬱卒不二門法：
白羊座需要有人多與他們談談話， 讓他們放鬆一點，讓他們能夠釋懷， 這樣就夠了。他們其實也很容易拋棄不好的心情。
獅子座7/23∼8/2
表面＆內心鬱卒指數：10VS50
面子很重要，鬱卒我知道就好了獅子座不喜歡表現得太不得體， 除非惡意的攻擊，不然他們都是很有禮貌的一群； 鬱卒時不會表現得太明顯， 只因為他不喜歡在人前表現自己驚慌失措的無助樣子， 他們會覺得很丟人。 另外喜歡工作的獅子座，在工作時就很容易遺忘工作以外的事， 而如果困難來自工作，他們也會當作挑戰，不太會鬱卒。
丟除鬱卒不二門法：
獅子座很難鬱卒，因為他們都很忙， 所以很容易就忘記鬱卒， 只要記得替他們加油打氣，他們很快就可以站起來了。
射手座11/23∼12/21
表面＆內心鬱卒指數：20VS40
最難鬱卒的人，也是最難排解鬱卒的人。
射手座很難有鬱卒，因為他們是個有夢想的人， 是會築夢的人，所以在所有事情的過程當中難免的鬱卒， 他們都會料想到，再加上他們很豁達， 其實對於鬱卒這兩個字搞不好連寫都不會寫呢！ 所以當他們真正遇到無法排解的事情時，會變的相當被動而消極，他們不會再去改變任何事情， 只想著把自己的事情做好就好了。
丟除鬱卒不二門法：
這對於射手座需要相當大的勇氣，那就是叫他換個環境， 只有這個辦法，才能讓他重新提起希望，遠離鬱卒。
