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[食譜]宮 保 鮭 魚 丁

[食譜]宮 保 鮭 魚 丁

材 料 : 三 文 魚 肉 300 克 ( 切 大 粒 ) 、 花 生 米 80 克 、 大 辣 椒 乾 4 隻 ( 切 段 ) 、 紅 辣 椒 2 隻 ( 切 塊 ) 、 蒜 頭 2 粒 ( 切 片 ) 、 花 椒 粒 1 茶 匙 、 青 葱 1 條 ( 切 段 ) 、 熱 水 / 油 / 米 酒 適 量

醃 料 : 味 椒 鹽 1/2 茶 匙 、 熟 油 1 湯 匙 、 生 粉 1 茶 匙

調 味 : 醬 油 / 片 糖 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 醋 / 雞 粉 各 1/2 茶 匙 、 水 4 湯 匙 、 麻 油 少 許

做 法 : 三 文 魚 用 醃 料 拌 勻 後 炸 至 金 黃 。 花 生 米 用 熱 水 浸 一 浸 , 去 衣 瀝  乾, 放 入 低 溫 油 中 炸 至 金 黃 色 盛 起 。 燒 熱 鑊 , 炒 香 蒜 頭 / 辣 椒 乾 / 紅 椒 片 / 花 椒 粒 後 灒 酒 , 加 入 調 味 煮 滾 後 , 放 入 三 文 魚 / 葱 段 / 花 生 米 , 炒 透 上 碟 便 成 。

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