~藍奧~

近年來流行著香薰療法，不知大家有沒有嘗試過呢？
其實香薰（香薰精油）是從花、葉、水果皮、樹皮等所抽出的一種揮發性油，
每一種都有著其特性，只要我們加以善用，便能大大改善健康。

若閣下想嘗試一下香薰奇妙之處但又對這方面不認識，
就讓我從星座性格上介紹適合的香薰給大家吧：


白羊座 21/3-20/4

別看白羊座的朋友平日活力充沛，其實他們的健康並不是太理想的。由於白羊座的朋友熱愛戶外活動，故肌肉方面易受損傷 (如肌肉僵直、肌力喪失、肌肉機能性退化)。甘菊 Camomile有助你緩和肌肉疼痛，更能改善頭痛問題。此外，白羊座先天抵抗力不足，以致容易罹患腦部、眼部、血管及耳朵方面的疾病。建議你嘗試選用能增加抵抗力的柔加利 Eucalyptus以策安全。





金牛座 (21/4-20/5)

金牛座的朋友普遍來說健康不錯，然而呼吸系統較易受感染，如甲狀線疾病、扁桃線疾病，有益於呼吸系統的薄荷Peppermint相信能助你預防病患。此外，貪吃的金牛座在飲食時容易不憧節制，以致容易肥胖。具燒脂功能的西柚Grape Fruit絕對是你的至愛。如希望改善情緒不穩的情況可使用迷迭香 Rosemary，此香薰更有助保持頭腦清醒，減輕浮腫的情形。





雙子座 21/5-20/6

具有雙重性格的雙子座精神上面對的壓力絕對比其他星座來得沉重。雙子座容易罹患精神官能症、精神分裂症、失眠及神經方面的問題，能安撫情緒，紓緩精神疲倦的薄荷Peppermint 及能減輕長期焦慮及壓力、改善神經痛及頭痛的橙花 Neroil都是不錯的選擇。其中薄荷更有益於呼吸系統，對易患上呼吸系統疾病的雙子座甚為合適。





巨蟹座 21/6-20/7

情感細膩的巨蟹座朋友很容易因感情問題而影響情緒波動，甚至會因而酗酒、暴食以求發洩。佛手拑Bergamot 正好解決了所有巨蟹座朋友的問題。一方面佛手拑能平撫焦慮、沮喪，提振精神，另一方面更有改善消化不良、胃氣脹等功用。





獅子座 21/7-21/8

獅子座的朋友大多事業心極強，以致壓力負擔沉重，對心臟造成不良的影響，故此獅子座的朋友較易患上心臟血管的毛病，而因壓力所致的毛病：如失眠、頭痛更是纏繞不休。要減輕身體的負擔，獅子座的朋友不妨試用橙花 Neroil及甘菊 Camomile兩種香薰。橙花能減輕長期的焦慮及壓力，改善神經痛；甘菊則能緩行緊張及肌肉酸痛，兩者均能改善失眠及頭痛的情況。精神壓力得以舒緩，心臟的負荷自然減少。





處女座 22/8 - 22/9

處女座的朋友對自己的要求頗為嚴格，然而精神長期處於緊張狀態下，很容易罹患消化系統毛病、失眠等問題，阻礙你邁向目標的速度。能鬆弛神經的香柏木 Cedarwood會是個不錯的選擇，加上佛手拑 Bergamot幫助改善消化系統毛病及有助睡眠的薰衣草 Laverder，你便能健康地向目標進發。





天秤座 23/9-22/10

天秤座的朋友多數會受關節性的疾病影響，馬荷蘭Majoram 絕對是你的救星。馬荷蘭具有治關節下炎、肌肉痛及扭傷的功效，對於預防及紓緩關節毛病有不俗的效果。此外，優柔寡斷的天秤座朋友不妨試試桉樹 Eucalyptus，它具有使頭腦清醒，集中注意力的功效，而且對呼吸系統有益，又能促進新陳代謝，對常常應酬的天秤座來說是不錯的養生幫手。





天蠍座 23/10-22/11

天蠍座的朋友容易罹患生理毛病、皮膚病及肌肉毛病，天竺葵 Geranium和茉莉花 Jasmine就能幫天蠍座遠離病患。天竺葵能調節荷爾蒙，平衡皮脂分泌，而茉莉花則能紓緩肌肉緊張，對任何皮膚都有幫助，特別是乾燥皮膚、皺紋及濕疹。此外天蠍座天性帶點復仇的性格，這兩種香薰都有助平衡心靈，紓緩緊張情緒，是不錯的選擇。





人馬座 23/11-20/12

人馬座的朋友健康非常，然而皮膚方面則較欠佳，這全因人馬座的朋友容易罹患內分泌失調。玫瑰 Rose 及依蘭依蘭 Ylang Ylang有助平衡荷爾蒙分泌，前者適合成熟、乾燥及敏感皮膚；後者則對油性皮膚甚有幫助，亦能平衡油脂分泌，是治理皮膚問題的好幫手。





山羊座 21/1-18/2

山羊座的朋友天性勤奮，然而於過大的壓力下，山羊座很容易鑽牛角尖而處於精神失常的狀態，故此，勤奮的山羊座不但容易罹患關節性毛病，精神病、憂鬱症等亦成了常見的問題。馬荷蘭 Majoram 能治關節炎及肌肉痛，而檸檬草 Lemon則能使山羊座振作精神，放鬆心靈。





水瓶座 21/1-18/2

水瓶座的幻想力豐富，總讓人有不可思議的感覺。他們的健康亦是不可思議的，沒什麼大毛病，然而新陳代謝方面並不是太理想，這可能與長時間思考有關。能幫助冥想，鎮靜精神的乳香 Frankincense 可使水瓶座思考時更集中，事半功倍之餘更能紓緩思考上所花的精力。而薰衣草 Laverder 則能平衡情緒及促進細胞再生，對健康有極大的幫助。





雙魚座 21/1-18/2

雙魚座的朋友多數會受皮膚問題及精神問題困擾。雙魚座的朋友多數屬於敏感性皮膚，皮膚亦容易發炎，能改善缺水性及敏感性皮膚的檀香 Sandalwood 絕對是雙魚座挽救的救星。此外，檀香具消炎、抗菌的功效，對治療皮膚毛病有極大幫助。檀香亦能安撫心靈，抗沮喪，有助去除雙魚座那些不必要的煩惱。

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天秤座 23/9-22/10

天秤座的朋友多數會受關節性的疾病影響，馬荷蘭Majoram 絕對是你的救星。馬荷蘭具有治關節下炎、肌肉痛及扭傷的功效，對於預防及紓緩關節毛病有不俗的效果。此外，優柔寡斷的天秤座朋友不妨試試桉樹 Eucalyptus，它具有使頭腦清醒，集中注意力的功效，而且對呼吸系統有益，又能促進新陳代謝，對常常應酬的天秤座來說是不錯的養生幫手。

藍酷言

人馬座 23/11-20/12

人馬座的朋友健康非常，然而皮膚方面則較欠佳，這全因人馬座的朋友容易罹患內分泌失調。玫瑰 Rose 及依蘭依蘭 Ylang Ylang有助平衡荷爾蒙分泌，前者適合成熟、乾燥及敏感皮膚；後者則對油性皮膚甚有幫助，亦能平衡油脂分泌，是治理皮膚問題的好幫手。

糖冬甩

水瓶座 21/1-18/2

水瓶座的幻想力豐富，總讓人有不可思議的感覺。他們的健康亦是不可思議的，沒什麼大毛病，然而新陳代謝方面並不是太理想，這可能與長時間思考有關。能幫助冥想，鎮靜精神的乳香 Frankincense 可使水瓶座思考時更集中，事半功倍之餘更能紓緩思考上所花的精力。而薰衣草 Laverder 則能平衡情緒及促進細胞再生，對健康有極大的幫助。

酒瓶子

水瓶座 21/1-18/2

水瓶座的幻想力豐富，總讓人有不可思議的感覺。他們的健康亦是不可思議的，沒什麼大毛病，然而新陳代謝方面並不是太理想，這可能與長時間思考有關。能幫助冥想，鎮靜精神的乳香 Frankincense 可使水瓶座思考時更集中，事半功倍之餘更能紓緩思考上所花的精力。而薰衣草 Laverder 則能平衡情緒及促進細胞再生，對健康有極大的幫助。

Jessica_leung

水瓶座 21/1-18/2

水瓶座的幻想力豐富，總讓人有不可思議的感覺。他們的健康亦是不可思議的，沒什麼大毛病，然而新陳代謝方面並不是太理想，這可能與長時間思考有關。能幫助冥想，鎮靜精神的乳香 Frankincense 可使水瓶座思考時更集中，事半功倍之餘更能紓緩思考上所花的精力。而薰衣草 Laverder 則能平衡情緒及促進細胞再生，對健康有極大的幫助。

重複犯錯

天蠍座 23/10-22/11

天蠍座的朋友容易罹患生理毛病、皮膚病及肌肉毛病，天竺葵 Geranium和茉莉花 Jasmine就能幫天蠍座遠離病患。天竺葵能調節荷爾蒙，平衡皮脂分泌，而茉莉花則能紓緩肌肉緊張，對任何皮膚都有幫助，特別是乾燥皮膚、皺紋及濕疹。此外天蠍座天性帶點復仇的性格，這兩種香薰都有助平衡心靈，紓緩緊張情緒，是不錯的選擇。