１２星座的憂愁指數
★白羊座：
白羊座並不會為小事而憂愁，他們樂天的個性讓他們輕鬆面對所有的困難，所以很少在他們臉上看到憂愁的表情。他們最有可能憂愁的時候就是他們挑戰某樣東西失敗時，無法承認失敗的時候就會憂愁而變得很固執，像個小孩子一樣的跟自己生氣。
解除憂愁警報法：雖然白羊很少憂愁，但是記得不要讓憂愁使你變得固執。
★金牛座：
金牛座的憂愁並不是一下子的，他們累積很多的情緒在自己的心裏，不願意給人看見，也對於別人介入他們的私人世界而感到不安。金牛座對於憂愁可能是他人偶發性的行為所致，尤其是情人的舉動最讓他們想得太多，他們很可能為了討好人而變得憂愁。
解除憂愁警報法：討好自己，不要一直討好別人。
★雙子座：
雙子座的人容易轉移憂愁，他們會藉由其他的媒介忘記憂愁；例如講電話，與人聊天，還有消費也是他們忘記憂愁的一個方法。雙子沾染憂愁可能有時不是自己的，他們樂於助人的天性會讓他們與別人的憂愁攪拌在一起，所以切記分清楚自己能夠承受多少憂愁，不然麻煩的就是你自己了。
解除憂愁警報法：可以管的理的事雖然多，但是要適可而止，不然煩惱的事情會更多。
★巨蟹座：
巨蟹座的人不會讓人看到憂愁，至少他們不會承認。他們看似柔弱，其實比誰都還要堅強，憂愁只有在他們躲在殼裏時才會洩露出來；所以不瞭解他們的人會一直在他們面前提起他們介意的事，他們雖然依然會對你笑，但是心裏可是真的很受傷喔！
解除憂愁警報法：率直一點，面對自己時要自然一點，不要讓自己傷害自己。
★獅子座：
獅子座，缺少了那一口氣就會全身不對勁，那口氣可能是在別人面前的炫耀，也有可能想要一個公平。總之他們得不到類似前者所說的，就會出現憂愁的狀況，但是現實上的自尊實在不容他有這樣的反應，他們很會強顏歡笑，很像巨蟹座的狀況，但是他們可沒巨蟹座那麼溫和喔！
解除憂愁警報法：解決事情的方法你知道，但是如果你不去做，問題還是存在的。
★處女座：
處女座可以被比喻成颱風來之前的紅天、大地震來之前的地鼠，無論這是否發生，他們都會憂愁到讓人擔心他們是否得病。他們喜歡猜測，當然這是來自於他觀察的結果，大部分的事情也如願的讓處女座們猜中，不過誰希望猜中的總是壞事呢？所以處女座的想法可能要樂觀一點喔！
解除憂愁警報法：樂觀如果不能解救你，那就自信一點吧！
★天秤座：
天秤座對於憂愁很陌生，他們雖然生下來不是為了歡笑。但是憂愁卻很少在他們心裏留太久。他們憂愁的時候也很少讓人知道，但是親近他們、瞭解他們的人很容易察覺；所以當他們憂愁時總是有人在身邊陪著他們、跟他們談話，通常他們都有很好的體驗。
解除憂愁警報法：自動告訴他人有困擾，這是最簡單的。
★天蠍座：
天蠍座極少憂愁，他們會試著面對他們的問題，所以並不常有憂愁的情緒。不過他們對於緊張情緒還是有點憂愁的；很有趣的一點是，當他們要平復自己的情緒時，會常常一直重複他們自己說的話，還一直瞪著你看，仿佛告訴你相信他們一樣。
解除憂愁警報法：先解決你的緊張再說吧！
★人馬座：
人馬座不會想要有憂愁，至少在他們的認知裏面，憂愁是可以被解決的。對他們來說憂愁可能是最後才會出現的情緒，他們好強的個性迫使他們不太容易去面對自己的憂慮，很有可能藉由其他的東西來為自己辯解，到最後如果行不通，他們會選擇逃走。
解除憂愁警報法：正視自己的問題，不要執著。
★摩羯座：
摩羯座天生就有一種憂鬱的氣質，他們的生活也必需要想到很多的事情，才能夠讓他們很安心的過日子。他們不是唯恐天下不亂的人，倒是為了很多不夠完美的東西傷腦筋，其實如果他們能多想想不完美也是一種完美的話，應該會比較好。
解除憂愁警報法：如果可以減少憂愁，不妨自己多注意自己的想法是否有偏差。
★水瓶座：
水瓶座的人的憂愁可能是因為今天沒倒垃圾或是路上流浪狗沒飯吃，他們就會很憂愁；但是你只要讓他們看見天上的鳥在飛，他們可能就馬上忘了之前在憂愁什麼。由於他們的情緒起伏不一定，常有人覺得這樣的人不夠誠懇，其實他們只是比較健忘而已。
解除憂愁警報法：平衡自己的情緒，專注你所做的事。
★雙魚座：
雙魚座的人很喜歡往回頭看，尤其是憂愁的東西常常佔據他們腦容量的５０%，所以他們往往有悲觀的想法以及非常人所能理解的自殘行為。雙魚座的憂愁會危害到他們正常的生活，甚至在他們與人相處時，都會有一種控制的感覺，你會覺得不是很舒服。
解除憂愁警報法：多出去走走，把腦中的憂愁倒出來，不要想太多了。
