你最容易產生無力感的情況
兩位學音樂的小朋友初次上台表演。他們一位是拉小提琴、一位彈鋼琴。不料演奏才剛開始沒多久，那位拉小提琴的小朋友忽然間就停了下來，表演也因而中斷了，到底是什麼原因讓他停止演奏呢？
Ａ、琴弦沒調好走音了
Ｂ、太過緊張手指僵硬了
Ｃ、發覺樂譜弄錯了
Ｄ、另一位彈鋼琴的人彈錯了
分析：
Ａ、琴弦沒調好走音了
Ａ：小提琴因為琴弦沒調好而走音，這樣旋律不協調的情況就像是人們心中因為不愉快的事情累積著而讓身心感到疲累的情形是一樣的。由此看來，最容易讓你說出喪氣話的時候就是精神上的壓力累積著無法紓解的時候了。身體上的疲勞其實還不至於讓你垂頭喪氣，但是卻怕遭遇一些小挫折和不滿的情緒，精神上感受到壓迫時就開始嘮嘮叨叨抱怨，這樣的人物通常在別人眼中恐怕是個不大想親近的人喔！
Ｂ、太過緊張手指僵硬了
Ｂ：因為緊張而使得手指僵硬，這樣肉體的某個部位無法動彈的情形，就暗示著你是個會因為體能上的疲累而抱怨、頹喪的人。如果休息時間足夠、體力還不錯的時候，就算辛苦一點也還能保持心情平靜。但是一旦休息的時間被剝奪而讓身體操勞的話，情緒也跟著受到影響對自己的無力感而抱怨不休了。特別像是週休等固定假期如果無法休息時這樣的情況就很容易跑出來了呢！
Ｃ、發覺樂譜弄錯了
Ｃ：樂譜對一個演奏者而言是非常重要的依賴，整場演奏必須要有樂譜的導引才能順利進行下去。將樂譜這樣的角色比擬到現實層面，也可以看出你是個較為依賴他人的人。平常似乎習慣了遵照某些人的指示去行動，一旦碰到可以依賴的人不存在了，必須要自己去面對、解決大事情的時候，你的懦弱面就跑出來了。當你沒有了可諮詢依靠的人，最常出口的字句就是「我不知道」、「該怎麼辦才好」，想當然爾，這樣的人自然不是個適合當領導者的人物了。
Ｄ、另一位彈鋼琴的人彈錯了
Ｄ：因為同台演出的夥伴出錯了而影響到自己也無法演奏下去，象徵著必須兩人同心協力、步調一致才能順利達成任務。因此，對你而言最容易產生無力感的情況，就是不被身邊的人所理解、認同的時候了。平常的你應該是個頗為努力的人，相對的自尊心也較高，通常不大會口出喪氣話和承認自已的無力感。但是如果遭遇而的情況是自己百口莫辯、大家都無法諒解接受你的理由時，絕望的情緒下還是會令你心灰意冷的。只不過這種典型的人因為不大願意承認自己的無力感，大多會以悶在心裡孤獨地沮喪來度過了。
