心想事成的秘密
如果，我有神奇的魔法……
如果，我有創造的能力……
事實上，你是有的！每個人的內在都有足以改造自己外在環境的力量，只是我們被太多的壓力蒙蔽了，被過去的創傷、被莫名奇妙的罪惡感、對未來的恐懼、很多的情緒亂流……等等，混亂了我們的內心。
很多都說過：「命運掌握在自己的手裡」、「天下無難事，只怕有心人」、「人定勝天」……這些是小時候我們常被激勵的話語，但已許久許久不再有人說了？因為我們的心已經無力了。慢性病、癌症讓我們無力，政治、經濟讓我們無力，然所謂的的改革，不是從教育、不是從政府，正確的答案是從自己的內心。
自助而後助人，從自己開始繼而幫助及影響週遭人，社會才會改變。
我創造我的實相
建立一個核心信念，就是「我創造我的實相」！即是所有外在的發生都是我內在所創造出來的，如果現在我對發生在我身上的哪個部份不滿，我只要改變我內在的心念就可以改變那件事。如果這樣的說法被你否定，那何不想想你週遭人當中，是不是有人被你認為“死性不改”，而他的“死性”正深深影響了他的人生呢？靜下來的時候觀照一下自己的內在，培養深度的自我覺察，所謂的“亂流”(混亂)，就是在限制自己的潛能。很重要的是，不要否定自己與自己的創造物，也就是說不要否定自己的死性、不要否定自己的亂流、不要否定發生在自己身上的一切，相信所有的發生都是最好安排，相信每一件發生都有其重要意義。
威力之點在當下
當下，就是此時此刻。而在人生的道路上，我們唯一能掌握的時間，只有當下這個片刻，“過去”再怎麼刻骨銘心的影響著你，畢竟也只剩下想像被記憶在你的腦海中，而未來=未知，此刻的你只能面對當下。改變當下的你，就同時改變了過去跟未來。過去的創傷加上對未來的恐懼感等於當下沉重的重擔，但你知道嗎？事實上是，過去與未來是如此虛幻的存在於我們的想像裡，既然只是想像，就更能輕易的改變了！當下就可以重新創造新的過去跟未來。
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我們的心是一個聚寶盆，當我們裝入什麼，就會吸引什麼……
我們的心就像一個聚寶盆，當我們裝入什麼，就會吸引什麼。人體是有磁場的，內心改變，磁場就會改變，才能吸引相同的事實發生。時常檢視我們的內心，是裝著恐懼、擔心跟憤怒呢？還是裝滿了喜悅、祝福跟力量？
身體本來就應該要健康的，人本來就會過得幸福跟富足，人生就是一定會成功才對。只是我們要先知道，是什麼“阻力”讓我們無法實現心願，只要能明晰洞察，就可以把那些“石頭”搬開！然首要的前提就是了解到“我的信念創造了實相”這件重要的事。既然什麼都是“我”創造、“我”決定、“我”形成，那事情就簡單多了。需要改變的是我的想法、觀念，從“心”開始改變，世界就跟著變。
如果一個女人打從心裡認為「天底下沒有好男人」，這樣的信念就會創造出她的經驗，形成她的真實世界，也就是說“相信”變成了“事實”。「信念」就是我們深信的觀念，不知道何時開始建立在我們心裡，有些信念我們甚至於也沒覺察到，但全都根深蒂固的創造出我們的經歷。反觀我們的處境，台灣人的痛苦指數普遍是高的，不管是政治、健康、財富、家庭、人際關係......。也許是某個信念需改變的時候了！
「台灣現在環境這麼不景氣，錢很難賺！」→請問你曾說過或你相信這句話嗎？如果相信，那麼就會形成了你的“事實”。而破解的方式就是建立一個新的信念：「大環境不好跟我賺不到錢不要畫上等號，因為景氣不好一樣有人賺大錢，景氣好一樣有人很慘！況且對於未來何不樂觀的認為，經濟就是會越來越好！」沒有必要跟著集體意識的信念，這樣沒有好處只有壞處。自己建立新的信念來取代不適用的信念，以革新我們生活中不滿意的部份。
成為命運的創造者─喜歡這句話嗎？把力量拿回來自己手上，而不是讓力量投射出去。是不是我們總認為，是經濟不景氣造成自己的工作不順？是政府無能？是公司？或主管……等等，只要外在的障礙取走，或者只要某某狀況改變，自己就會順？其實這樣想也不算是錯，只是巴望著外在改變，不會比改變自己更快速。
經過調查統計發現，現代人最迫切需求的第一件事就是─金錢。在你的心目中，錢處於什麼樣的地位？你愛錢嗎？你討厭有錢人嗎？當你鄙視錢、討厭有錢人的同時就註定了跟錢之間的淺薄緣分了！會有人鄙視錢嗎？在普遍的觀念裡錢總是不夠高尚，跟錢牽扯的有關事物都是較為世俗、較為現實、較為市儈……錢總被形容成臭錢，或銅臭味。日常生活中避免牽涉到錢以免被貼上現實之類的標籤……高尚的職業如醫生或老師等倘若收取高額費用便遭受批評，而八大行業卻理所當然的去做高額消費……。
改變磁場，調整自己對錢的信念，例如：
1. 金錢是中立的，不好也不壞，所以不要批判它、不要對它有評價。
2. 金錢是大家的，它不屬於特定某某人的，金錢像流水，它是流動的，它現在流入你的口袋，當然也會從你的口袋流到我的口袋囉！所以有人說「錢水是活的」。別太嚴肅的看待錢，有一種很有名的理財遊戲叫做─現金流，把錢當遊戲無須太過認真啦！
3. 任何人賺錢的行業、方式、手段，皆沒有必要去做任何批評，保持中立，才不會讓自己的錢的來源無形中有了限制。
4. 信任富足。相信宇宙是富足的，而自己也不會有“不夠”的想法、感覺或潛意識。任何“不夠”“貧窮”的磁場都會對自己產生影響。可以想想自己所擁有的就會感恩，就會有富足的感覺了。
5. 檢討夠不夠愛自己？如果不夠愛自己，表示我們在潛意識創造一個信念“我不值得被愛”！在普遍的觀念中，錢是好的。如果你是不值得被愛，不值得受老天爺的眷顧，那麼你還會配得到你最想要的錢嗎？
6. 錢是工具，而不是成為錢奴，不要讓錢來決定我們過得好不好、快不快樂或富不富足，是“自己”決定心要過得快樂與富足，而非錢來決定的。錢是讓我們利用的工具，像是利用錢賺更多的錢、利用錢實現自己的理想，還有將錢花在對自己跟對別人有益的事情上，花錢時的快感是享受而不是罪惡，除非是亂花錢。
7. 自我實現、自我價值的展現。在宇宙間還是有能量在運作的，當我們不為任何目的的貢獻自己的才華跟能力去幫助更多人，一定會有回饋。當然不是為了要回饋，而是當內在是富足的自然就會分享，當內在是喜悅的自然就會不斷地付出。在自我實現之前，認識自己的才能跟獨特性的價值，充實自己以便好好發揮那獨特的才能！
排行第二件的現代人最受困擾的事情就是─情緒。學會情緒平衡的能力很重要，因為情緒是行動的基礎。情緒會決定我們對事情的處理方式，有了情緒平衡的技巧後，會讓自己對生活中的每一件事都能好好面對跟處理。任何時候只要有壓力、煩躁、恐懼、憤怒…等等的負面情緒就表示自己脫離了當下，ㄧ個活在當下的人應該是專注且平衡的，甚至於還會很優雅。例如：當一個人在恐懼的時候，表示他的焦距是放在未來，因為他恐懼的事情一定是還沒發生，他才會有時間恐懼，如果事情是現在發生的話，他哪有時間恐懼，他一定是處理那件正在發生的事都來不及了呀！也有可能是在過去發生過某件事情直到今天，他想起來都還會恐懼，表示他正焦距在過去。每個人的能量跟能力都足夠面對跟處理當下的事，專注於當下就不會有恐懼，就算有也是一瞬間的警訊，當下有危險發生時，恐懼是為了讓我們有警覺性來採取行動。其他任何負面情緒都是相同的作用，例如壓力，就是在提醒我們針對某事要做好事前的準備工作，以免出差錯。
既然是平衡，就表示說不是要我們壓抑負面情緒，只接受正面情緒。能量不會消失只能轉化，所以壓抑只是在給它力量而非消滅它，越不給它存在的空間它就越存在。情緒本就是有起有落，最有效的面對方式就是，對自己說：「我深愛並接納自己擁有這份感覺。」天地間本就是有陰陽有正負，否定任何一方就等於否定另一方，相對的世界裡面就是有上才有下、有左才有會右、有黑暗才會有光明、有犯人才會有法官、有病人才會有醫生……。
負面的情緒背後都有一個正面的意義，它是一種提醒，也是讓我們更警覺，最大的作用是，給我們療癒傷口的機會，過去的創傷沒有處理好，隨時有發作的可能，而發作的時候就面對它、接納它、觀照它，有時候就會像剝洋蔥一樣，ㄧ層層看透自己的內心，就會發現是自己不夠愛自己，好好撫慰疼惜自己吧！能量會轉化→負面能轉化成正面！
當恐懼的時候，就是不夠信任，這時我會告訴自己，相信未來的自己，是有能力好好的處理那個未來事件；相信宇宙是良善的，必定會讓我富足且永遠都不虞匱乏。有些人習慣會有擔心的情緒，我會提醒他不妨把擔心化為祝福，祝福真的會隨著能量送出去喔！當我為了無法立即實現的期待而痛苦時，我就會用想像力來滿足自己…。這樣磁場不就改變了嗎？
記住，如果有人認為別人都瞧不起他，那一定是他先瞧不起自己；如果有人覺得他都沒有人愛，那一定是他先不愛自己…一切的一切皆在我們心裡！
