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蘋果百合湯
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發表於 2006-11-14 12:20 AM
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蘋果百合湯
蘋果百合湯
材 料 :
蘋 果 2 個
百 合 40 克
玉 竹 40 克
南 北 杏 少 許
蜜 棗 4 粒
瘦 肉 300 克
水 8 杯
調 味 :
鹽 少 許
做 法 :
1. 蘋 果 去 心 切 塊 。
2. 百 合 、 玉 竹 洗 淨 。
3. 瘦 肉 飛 水 。
4. 將 所 有 材 料 放 入 滾 水 中 煲 滾 , 然 後 收 慢 火 , 約 1 1/2 小 時 即 可 。
心 得
可 用 雪 梨 代 替 蘋 果 或 混 合 兩 者 使 用 , 味 道 更 濃 。
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