[轉貼]海鮮意大利飯
材料︰(兩人份量)
意大利白米 1 杯
雞湯或魚湯 500 毫升
清水 500 毫升
細洋蔥(切粒) 半個
白酒 4 湯匙
橄欖油 少許
蒜蓉 1 茶匙
三文魚扒 1片(切大粒)
蜆肉 半杯
蕃茜(Parsley)(切碎) 少許
鹽及胡椒粉 適量
做法:
1.三文魚塊及蜆肉用橄欖油、鹽及胡椒粉醃一醃。
2. 燒紅鑊,爆香蒜蓉加入三文魚塊及蜆肉,煎熟(或煎至半半熟,在步驟(6)回鍋),備用。
3. 混合雞湯及清水煮滾,備用。
4. 意大利米洗淨瀝乾,備用。
5. 燒紅鑊加入橄欖油炒香洋蔥粒至金黃色,加入意大利米炒,盛一羹雞湯贊入意大利米飯內,炒至湯水收乾,然後再加一羹雞湯,以同樣方法再炒至收水,直至到用完雞湯為止,大約20分鐘。
6. 加入蕃茜贊入白酒炒至收水,把蜆肉混合意大利米中,加鹽及胡椒粉調味,上碟,然後將三文魚塊舖在意大利米上,用少許蕃茜裝飾,完成。