標題: [食譜] 蘋果百合湯 [打印本頁]

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作者: ~車仔~    時間: 2006-11-14 12:20 AM     標題: 蘋果百合湯

蘋果百合湯

材 料 ：
蘋 果 　 2 個
百 合 　 40 克
玉 竹 　 40 克
南 北 杏 　 少 許
蜜 棗 　 4 粒
瘦 肉 　 300 克
水 　 8 杯


調 味 ：
鹽 　 少 許


做 法 ：
1. 蘋 果 去 心 切 塊 。
2. 百 合 、 玉 竹 洗 淨 。
3. 瘦 肉 飛 水 。
4. 將 所 有 材 料 放 入 滾 水 中 煲 滾 ， 然 後 收 慢 火 ， 約 1 1/2 小 時 即 可 。

心 得
可 用 雪 梨 代 替 蘋 果 或 混 合 兩 者 使 用 ， 味 道 更 濃 。

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