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標題: [食譜] 大蒜雞翅 (感冒用食譜) [打印本頁]

作者: ~車仔~    時間: 2006-10-3 01:24 AM     標題: 大蒜雞翅 (感冒用食譜)

大蒜雞翅 (感冒用食譜)

材料:

三節雞翅
大蒜
香菇
新鮮百合一朵
紅蘿蔔
 
調味料:鹽  
作法:
1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用;
2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開;
3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛;
4. 最後加入百合,以大火煮開即可。

功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用





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