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標題: [食譜] 琵琶蝦 [打印本頁]

作者: 鍾倩怡    時間: 2006-9-21 04:47 PM     標題: 琵琶蝦

材 料:草蝦              12尾
                  魚漿              4兩
                  麵包粉            1/2杯
                  炸油              半鍋

          作  法:1、洗淨去頭殼(留尾殼),抽泥腸,腹部以刀
                     割4-5刀,使白筋斷裂,以手將蝦體壓平直
                     裹上魚漿再沾一層麵包粉,備用。
                  2、油沸後以中火炸熟即可。

                  營養成分:熱量:644卡、蛋白質:40克
                            脂肪:51克、糖類:6克。




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